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寝違える・・・涙)

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朝はだいぶ涼しくなりました。
秋らしさを感じます。

一昨日まで左首から肩が痛かったのですが、今朝は右の首から肩を寝違えて猛烈な痛み。

朝のランニングで意識的に、肩と肩甲骨を大きく動かしながら走ると、だいぶほぐれてきまして、なんとか横くらいまでは向けるようになりましたが、今日一日は「あっちむいてホイ」は出来ません。

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湯村一筆

Author:湯村一筆
山梨県甲府市の湯村温泉にある湯村ホテルB&Bは、24時間湧き続ける自家源泉かけ流しの天然温泉と、地元食材たっぷりのお料理が満喫出来る温泉宿。
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現在、夕食はお部屋で食べることが出来る、安心のテイクアウトメニュー。朝食は感染防止対策を施した、バイキングスタイルでご提供中です。